Про интровертов (или нет)
Расскажу вам сейчас кое-что интересное.
По моим наблюдениям, очень многие люди считают себя интровертами. Когда спрашиваешь, почему они так думают, обычно в пример приводятся следующие симптомы:
*тревожно в большой компании
*тобы позвонить по телефону, нужно сделать над собой усилие.
Вообще, взаимодействие с другими людьми - особенно если их много- вызывает сильный дискомфорт, вплоть до физиологических симптомов: тошнота, сердцебиение, диарея, тремор и тд.
Все логично вроде. Человек не любит общаться с людьми, предпочитает одиночество - интроверт, да?
Нет. Перечисленное выше -признаки тревожных расстройств, чаще всего - социофобии.
В чем разница?
Давайте сравним двух человек.
Первый не любит рыбу. Он может её есть, но ему не нравится запах, вкус, текстура. Если нет выбора - он ее съест. И даже без отвращения. Просто он предпочитает другую еду, когда это возможно.
Второй не прикасается к рыбе, потому что боится умереть, подавившись костью. Или заразиться паразитами. Или его терзают другие идеи. Этот человек будет готов умереть от голода, но рыбу есть не станет.
Видите разницу?
Хорошие новости: интроверсия разновидность нормы и не мешает жить.
А социофобия лечится. Если докопаться до причин, вызывающих социальную тревогу, решатся и другие, на первый взгляд, не связанные с ней проблемы.
Жизнь стоит того, чтобы быть в ней без страха.